Libère-toi de l'anxiété
et du stress en seulement quelques semaines

Afin de profiter pleinement d'une vie sereine, pleine d'épanouissement, d'énergie, de confiance, de lâcher prise, et d'accomplissement.

+1200 femmes transformées

Libère-toi de l'anxiété
et du stress en seulement quelques semaines

Afin de profiter pleinement d'une vie sereine, pleine d'épanouissement, d'énergie, de confiance, de lâcher prise, et d'accomplissement.

+1200 femmes transformées

Des millions de femmes vivent l'une de ces situations...

(Et pensent que cela fait désormais partie de leur quotidien et de leur personnalité...)

Et pour beaucoup, les pensées envahissantes et négatives sont devenues leur quotidien

(Et c'est certainement ton cas également !)

Mais ce que 99% des femmes ne savent pas, c'est qu'il existe des solutions naturelles pour faire disparaître ce stress et cette anxiété.

Donc non, tu n'es pas condamnée à traîner toute ta vie sur ton dos tes peurs, tes angoisses, et ton anxiété !

Tu peux facilement te libérer de ton anxiété et de ton stress, même si tu penses que cela fait partie de toi

Tu peux développer une confiance en toi et une estime personnelle très puissante et sincère

Tu peux atteindre l'épanouissement total, et accéder au plein accomplissement personnel (et même professionnel)

Tu peux te réveiller chaque matin avec de l'énergie, de la confiance, de la positivité, et surtout... avec le sourire

Tout cela est possible grâce à la Capsule Calme Intérieur

Un programme en ligne unique qui contient les meilleures méthodes naturelles pour atteindre la sérénité et le bien-être total en seulement quelques semaines.

Un espace membre privé accessible sur téléphone, tablette, et ordinateur

Des modules vidéos complets et inédits

Des documents PDF, fiches explicatives, quiz

8 MÉDITATIONS GUIDÉES

117€

DES DIZAINES D'EXERCICES

97€

+20 DOCUMENTS ET FICHES

97€

+ 3 BONUS EN CE MOMENT

PREMIER BONUS

7 listes santé et bien-être

Activités apaisantes pour lâcher-prise, Huiles essentielles bénéfiques, Boissons relaxantes pour un sommeil profond, Nutriments clés pour la confiance en soi, Liste d'épicerie pour soutenir le bien-être mental, Alternatives au sucre et à la caféine, Infusions apaisantes offrants des bienfaits calmants...

37€

DEUXIÈME BONUS

Des routines sérénité à mettre en place

Des routines et des rituels dont tu ne pourras plus te passer puisqu'ils te procureront du plaisir, du bien-être, et de la sérénité.

27€

TROISIÈME BONUS

Des astuces et conseils de vie

Des astuces uniques et méconnues pour relâcher la pression musculaire, diminuer la tension artérielle, apaiser la mâchoire, et j'en passe... Tous ces conseils vont suivront toute votre vie.

22€

VALEUR TOTALE :

397€

AUJOURD'HUI SEULEMENT

87€

Heures
Minutes
Secondes

SATISFAITE OU REMBOURSÉE !

Quand je demande aux femmes ce qu'elles pensent du programme,

Voici ce qu'elles me répondent...

397€

87€

SATISFAITE OU REMBOURSÉE !

La Capsule Calme Intérieur peut transformer ta vie...

(En seulement quelques semaines)

Faire disparaître définitivement ton stress et ton anxiété

Vivre dans l'instant présent et réussir à lâcher prise

T'épanouir sincèrement et développer ton estime personnelle

Être énergique, positive, confiante, et rayonnante

Mais qui suis-je pour te promettre cela ?

Je suis Catarina Mendes

Thérapeute, coach de vie, et experte en gestion du stress

La Capsule est faite pour toi si tu en as marre...

Marre de te réveiller chaque matin déjà épuisée physiquement et émotionnellement

Marre de subir du stress et de l'anxiété qui empiètent sur tes choix et tes relations

Marre d'être coincée avec un cerveau qui ne te veut pas du bien et qui perpétue tes pensées négatives et envahissantes

Marre de te sous-estimer chaque jour et de n'avoir aucune confiance ni estime de toi.

Marre de ressentir cette déconnexion avec toi-même et ce décalage entre ta réalité et l'épanouissement dont tu rêves

Marre d'avoir conscience que tu n'exploites pas ton plein potentiel et que tu rates de merveilleux souvenirs

Imagine toi dans quelques semaines...

VALEUR TOTALE :

397€

AUJOURD'HUI SEULEMENT

87€

Heures
Minutes
Secondes

SATISFAITE OU REMBOURSÉE !

Que contient exactement la Capsule Calme Intérieur ?

  • Harmonisation des fréquences intérieures
  • Méditation 1 « J’accepte être imparfaite »
  • Exercice : Cultiver l’Auto-compassion
  • Relaxation musculaire progressive
  • Quiz : Cultiver l’harmonie intérieur et la compassion
  • Éveil à la Puissance des Vibration
  • Introspection : Qui suis-je
  • Méditation guidée 2 « Je m’ouvre à ce qu’il arrive »
  • Exercice : Visualisation de l’Acceptation
  • Quiz : Prise de conscience et acceptation

  • Renforcement de la confiance en soi
  • Exercice : Où est-ce que j’en suis ?
  • Méditation 3 – « Je me fais confiance »
  • Exercice : Affirmations de confiance
  • Respiration Profonde
  • Quiz : Renforcement de la confiance en soi et la méditation

  • Libération des doutes et des tensions
  • Méditation guidée 4 « Je me détache du doute »
  • Exercice : Respirez pour la Clarté Mentale
  • Exercice : Journaling
  • Se recentrer
  • Quiz : Renforcement de la clarté mentale

  • Lâcher prise émotionnel
  • Méditation guidée 5 « Je me libère de ce dont … »
  • Journal de Libération Émotionnelle
  • Bouger les énergies
  • Approfondir son Équilibre Émotionnel
  • Quiz : Cultiver l’équilibre émotionne

  • Exploration de la liberté intérieure
  • Méditation guidée 6 « Je m’autorise une nouvelle liberté »
  • Exercice : Visualisation du Voyage
  • Protéger son énergie
  • Les Cinq Sens dans l’Environnement de Sommeil
  • Quiz : Cultiver la Liberté Intérieure et Protéger son Énergie

  • Dissolution des peurs limitantes
  • Méditation guidée 7 « Je me détaches de toutes mes peurs »
  • Exercice : Nuages de Désidentification
  • Eliminer ce qui fait mal
  • Respiration abdominale pour se relaxer
  • Quiz : Dissolution des peurs limitantes et protection de l’énergie

  • Célébration de l’Auto-Pardon
  • Méditation guidée 8 « Je me pardonne »
  • Exercice : Lettre de Pardon et Libération
  • Gratitude
  • Quiz: Célébration de l’Auto-Pardon et pratique de la Gratitude
  • Votre Voyage de Guérison Intérieure
  • Vibrer pour Guérir Intérieurement
  • Astuces pour mâchoire
  • Invitation à la Pratique Continue
  • Continuer d’approfondir
  • Partager votre voyage
  • Liste activités apaisantes pour lâcher-prise
  • Liste de huiles essentiels bénéfiques
  • Rituel du soir
  • Alternatives aux écrans avant le coucher
  • Recettes légères et apaisante pour les repas du soir
  • Liste de boissons relaxantes pour un sommeil profond
  • Liste nutriments clés pour la confiance en soi
  • Liste d’épicerie pour soutenir le bien-être mental
  • Liste d’alternatives au sucre et caféine
  • Liste d’infusions apaisantes offrants des bienfaits calmants
  • Intégrer l’Exercice dans la Routine Quotidienne

Garantie Satisfaite ou Remboursée

Tu ne risques absolument rien. Si en suivant les différents modules et en mettant en application tous mes conseils, tu n'arrives pas à avoir de résultats durables, je te rembourserai intégralement.

397€

87€

SATISFAITE OU REMBOURSÉE !

Et maintenant, tu as deux choix devant toi...

Soit tu décides de passer ton chemin

Et tu passes à côté de l'opportunité de ta vie. Tu continueras à vivre dans une prison d'anxiété, de stress, de peurs, d'angoisses, de troubles, de pensées envahissantes.

Cette situation va affecter gravement toutes les sphères de ta vie, jusqu'à te faire devenir une coquille vide...

Tu passeras à côté d'une vie pleine de joie, de positivité, de sérénité, et d'énergie.

Soit tu décides de rejoindre le programme

Et ce sera le début de ta nouvelle vie.

En quelques semaines, tu transformeras ta vie positivement jusqu'à devenir une femme pleinement épanouie, sereine, et positive.

397€

87€

SATISFAITE OU REMBOURSÉE !

Tu dois peut-être te poser l'une de ces questions...

La capsule « Calme Intérieur » s’adresse à toute personne qui souhaite trouver la paix intérieure, réduire le stress et l’anxiété, et explorer son propre potentiel. Que vous viviez des défis personnels, des moments de doute ou simplement que vous cherchiez à améliorer votre bien-être émotionnel, cette capsule a été créée pour vous. Elle convient également à ceux qui aspirent à renforcer leur confiance en eux et à découvrir une source durable de calme au sein de leur propre être. Notre contenu est conçu pour être accessible et bénéfique, que vous soyez novice en matière de développement personnel ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique existante. Rejoignez-nous dans cette aventure vers un calme intérieur durable.

Mais pour aller plus loin, dans ton accès privé tu pourras à ta guise réserver une session de coaching en Visio avec nous moi pour valider ton module.

Bien sûr ! Une fois le règlement effectué, tu recevras automatiquement tes accès par mail pour accéder à la plateforme via ton téléphone, ta tablette, ou ton ordinateur.

Absolument ! Cette capsule est conçu pour te rencontrer là où tu en es, quelle que soit ton expérience antérieure en matière de développement personnel. Les concepts et outils enseignés dans la Capsule sont accessibles et applicables à toute personne qui s’engage à apporter des changements positifs dans sa vie. Peu importe ton point de départ.

Absolument. Que tu aies 21 ans et que tu essaies de comprendre tes prochaines étapes ou que tu aies 41 ans et que tu te sentes insatisfaite, cette Capsule s’adresse à tous ceux qui cherchent à arrêter de suivre les mouvements et à commencer à s’épanouir à la place. 
Ne laisse plus les circonstances dicter ta vie, il est temps de calmer ton esprit et de vivre chaque jour avec passion et confiance.

Si tu t’engages dans la Capsule et que tu travailles, je suis convaincue que tu commenceras à voir des résultats dès les premières séances. La plupart des personnes ont des prises de conscience et des réalisations tout au long de la capsule.

Je comprends qu’investir en toi puisse sembler intimidant, mais pense à tout ce que tu risques de perdre si tu n’agis pas maintenant. Si tu te sens dépassée, stressée ou insatisfaite dans ta vie, cette capsule est conçue pour t’aider à surmonter ces défis et à atteindre la vie que tu désires vraiment. Tu travailles trop dur pour ne pas investir en toi et créer la vie que tu veux.

‍Si tu n’es pas prête à investir en toi et dans ta croissance, comment peux-tu espérer créer la vie que tu veux vraiment ? 

Je t’entends cependant, c’est pourquoi je propose un prix accessible qui rend le paiement inférieur au coût de ce que tu pourrais dépenser en un mois de sorties, en achats impulsifs ou en plaisirs éphémères.

Mais ici, nous ne parlons pas de dépenses ordinaires. Nous parlons d’investir en toi-même, de faire un pas audacieux vers une transformation profonde et durable.

Cette Capsule n’est pas seulement une série de méditations guidées ou de ressources téléchargeables. C’est un accompagnement qui te guidera pas à pas vers une paix intérieur et une confiance en toi inébranlable. Tu bénéficieras d’un soutien constant, de techniques et de stratégies puissantes basées sur les dernières recherches en psychologie et en neurosciences.

Je comprends parfaitement que tu peux te sentir débordée par tes engagements actuels. Cependant, laissez-moi te dire que c’est précisément dans ces moments-là que tu as le plus besoin de prendre du temps pour toi et d’investir dans ton développement personnel.

La capsule « Calme Intérieur » a été spécialement conçue pour s’adapter à ton emploi du temps chargé. Les ressources et les exercices sont structurés de manière à être facilement intégrés dans ton quotidien, que ce soit pendant tes pauses déjeuner, tes moments de calme le soir ou même les week-ends. Il s’agit d’un investissement de temps minimal pour des résultats exceptionnels. Pour les séances, tu choisis et avance à ton rythme.

Rappelle-toi que avoir une bonne santé mentale est un élément essentiel de ta réussite dans tous les aspects de ta vie. En investissant dans cette Capsule maintenant, tu te donnes les outils et les connaissances nécessaires pour relever les défis, prendre des décisions éclairées et vivre une vie épanouissante. Ne laisse pas le manque de temps actuel te priver de cette opportunité de croissance et de transformation.

Je suis convaincue que tu trouveras la valeur et des bénéfices immenses en participant à cette capsule. Ne remets pas à plus tard ton bien-être et ton épanouissement personnel. Rejoins-moi dès maintenant et commençons ensemble ce voyage vers une paix intérieur.

Votre bien-être et votre épanouissement sont ma priorité, et je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre voyage. Je comprends que chaque parcours est unique, et c’est pourquoi je propose des options de support personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques.

1. Séances de Coaching Individuelles : Si vous cherchez un accompagnement plus personnalisé, les séances de coaching individuelles sont conçues pour vous offrir un espace dédié à votre croissance personnelle. Si vous souhaitez rajouter des séances individuelles avec la capsule, écrivez-moi afin de s’organiser. (prix supplémentaire à considérer).

Je comprends que le chemin vers la confiance en soi peut être semé d’embûches et que parfois, tu peux avoir besoin d’un soutien supplémentaire, d’un échange ou d’un conseil.

N’oublie jamais que tu n’es pas seule dans cette démarche. Je suis là pour t’accompagner avec bienveillance, empathie et expertise. Ensemble, nous surmonterons les défis, célébrerons tes réussites et ferons de ta confiance en toi une réalité quotidienne.

Je suis ravie de répondre à ta question !

Lorsque tu t’inscris à la capsule « Calme Intérieur », tu bénéficies d’un accès à vie au programme et à tous les supports. Cela signifie que tu peux suivre le programme à ton propre rythme, revenir aux leçons et aux méditations guidées autant de fois que tu le souhaites. Je crois en l’importance de la croissance continue et du soutien à long terme pour ton bien-être émotionnel. Tu peux ainsi accéder aux ressources chaque fois que tu en as besoin pour entretenir ton calme intérieur, quelle que soit la période de ta vie.

Que tu souhaites renforcer tes acquis, te rafraîchir la mémoire ou te donner un nouvel élan, tu auras toujours accès à toutes les ressources dont tu as besoin pour maintenir et développer ta confiance en toi au fil du temps.

De plus, tu auras également accès à toutes les mises à jour et aux nouvelles ressources que j’ajouterai à la Capsule à l’avenir. Je reste constamment à l’écoute des besoins de mes participants et je m’engage à continuer à t’accompagner dans ton cheminement vers une confiance en toi solide et épanouissante.

Rejoins-nous dès maintenant et prépare-toi à vivre une expérience transformatrice qui durera bien au-delà de quelques semaines. Ensemble, nous allons construire les fondations d’une confiance en toi indestructible, pour une vie épanouissante et remplie de succès.

Je comprends parfaitement que tu puisses avoir des hésitations ou des questions supplémentaires concernant la capsule « Calme Intérieur ». Ta tranquillité d’esprit est essentielle pour prendre une décision éclairée. Je suis là pour t’accompagner et répondre à toutes tes interrogations.

N’hésite pas à me contacter directement avec toutes les questions spécifiques que tu pourrais avoir. Je suis là pour t’écouter, te conseiller et dissiper tous tes doutes. Mon objectif est de t’offrir un soutien personnalisé et de t’aider à prendre une décision en toute confiance.

Que ce soit pour discuter du contenu, des résultats que tu peux attendre, de la méthode d’enseignement ou de tout autre aspect qui te préoccupe, je suis là pour te fournir les informations dont tu as besoin.

Tu peux me contacter par e-mail à hello@catarina-mendes.com. Je m’engage à te répondre dans les plus brefs délais et à fournir des réponses claires et détaillées.

Je suis profondément convaincue que ce programme peut t’apporter une transformation significative dans ta vie. Mais je veux que tu te sentes totalement à l’aise et en confiance avant de prendre ta décision finale.

Alors, si tu as des questions qui nécessitent des éclaircissements supplémentaires, n’hésite pas à me les poser. Je serai ravie de t’aider et de t’accompagner dans ce processus de prise de décision. Ton bien-être est ma priorité absolue.

Prends le temps dont tu as besoin pour réfléchir, poser tes questions et obtenir les informations nécessaires. Je suis ici pour t’apporter mon soutien et t’aider à faire le choix qui te correspond le mieux.

Écris-moi dès maintenant, et ensemble, nous trouverons les réponses dont tu as besoin pour avancer vers une vie remplie de confiance, de bonheur et de succès.

La Capsule Calme Intérieur est un programme en ligne unique qui contient les meilleures méthodes naturelles pour atteindre la sérénité et le bien-être total en seulement quelques semaines.

COPYRIGHT 2024 © CATARINA MENDES